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If your attacker is in close vary and also you’re not able to get sufficient momentum to throw a powerful punch or kick, make use of your elbows.Un tempo un sistema di jujutsu molto popolare in Giappone, tra i famosi studenti che hanno studiato l'arte erano Kanō Jigorō, la cui arte moderna di judo era fortemente ispirata dal Tenjin Shin'yō-ry